Dicky Efendi Halo! Saya Dicky Efendi, founder dari Adopta Hunter. Saya lulusan dari "Pesantren Sintesa" angkatan 9 tahun 2019/2020. Follow ig @dkyefendi

Bicara Sekarang: Bagaimana Community College Menggunakan Teleterapi untuk Mengubah Layanan Kesehatan Mental Siswa

Sementara penelitian teleterapi masih dalam tahap awal, para ahli sepakat bahwa layanan ini memiliki potensi besar, terutama bagi mahasiswa perguruan tinggi, yang seringkali berpenghasilan rendah, kurang atau tidak diasuransikan, dan tidak dapat mengakses perawatan kesehatan mental. Sementara banyak sekolah masih dalam tahun pertama atau kedua menawarkan teleterapi, administrator community college yang diwawancarai untuk cerita ini setuju bahwa teknologi telah menjadi pengubah permainan bagi siswa.

“Bagi kami, ini adalah upaya untuk terus berjalan,” kata Emily Stone, dekan program konseling dan kesuksesan siswa di Diablo Valley Community College di Pleasant Hill, California. Muncul hierarki kebutuhan Maslow dan gagasan yang didukung penelitian bahwa siswa yang sakit jiwa tidak dapat belajar, dia berkata, “Kesejahteraan kita, kesehatan mental kita, semuanya merupakan hal mendasar bagi seorang siswa untuk dapat menghadiri kelas, menjadi produktif, dan menjadi sukses. ”

Untuk community college krisis kesehatan mental lainnya

Sebagian besar perguruan tinggi dan universitas sudah mengalami peningkatan masalah kesehatan mental siswa sebelum pandemi memperburuknya secara signifikan. Menurut Survei Pikiran Sehat universitas nasional pada tahun 2021, lebih dari 60% mahasiswa memenuhi kriteria untuk setidaknya satu masalah kesehatan mental, dengan kecemasan, depresi, dan bunuh diri yang paling umum.

Tetapi tantangan kesehatan mental terlihat sedikit berbeda untuk bangsa ini 4,2 juta mahasiswa community college, yang merupakan sepertiga atau lebih dari semua siswa. Menurut analisis nasional tahun 2021, mahasiswa community college berusia antara 18 hingga 22 tahun prevalensi yang jauh lebih tinggi dari kecemasan dan depresi daripada rekan-rekan sarjana empat tahun mereka sementara juga jauh lebih kecil kemungkinannya untuk mencari pengobatan — terutama mereka yang berasal dari latar belakang yang terpinggirkan secara historis.

Untuk siswa di community college lebih dari sepertiga dari mereka berpenghasilan rendah dan a seperempatnya adalah orang pertama dalam keluarganya yang kuliah, keuangan memainkan peran besar dalam kesehatan mental, tidak hanya sebagai penyebab stres tetapi juga sebagai alasan untuk menghindari pengobatan. “Stres finansial adalah prediktor kuat dari hasil kesehatan mental,” tulis para peneliti dalam analisis 2021, “dan biaya adalah penghalang paling menonjol untuk pengobatan dalam sampel community college.”

Studi terkait telah menunjukkan bahwa pasien yang tidak diasuransikan dengan depresi dan kecemasan lebih kecil kemungkinannya untuk menerima perawatan kesehatan mental dibandingkan dengan rekan mereka yang diasuransikan, menunjukkan bahwa biaya berperan.

Secara anekdot, administrator community college mengatakan bahwa masalah keuangan adalah bagian dari gambaran yang lebih besar: mahasiswa community college lebih cenderung terjebak dalam tindakan penyeimbangan yang mencakup pekerjaan penuh waktu, mengasuh anak, dan merawat anggota keluarga lainnya selain studi mereka.

“Kami memiliki siswa dari semua lapisan masyarakat. Beberapa dari mereka sudah menikah. Beberapa memiliki anak. Mereka banyak melakukan juggling,” kata Maureen Delaney dari Germanna Community College di Stafford, Virginia. “Bagi banyak siswa, ini adalah kesempatan mereka untuk berbuat lebih baik bagi diri mereka sendiri atau keluarga mereka, dan mereka sedang berjuang.”

Pada saat yang sama, pusat pendidikan orang dewasa sendiri sedang berjuang untuk menawarkan layanan kesehatan mental kepada siswa. Salah satu dari empat community college tidak menawarkan layanan psikiatridan kurang dari 10% memberikan layanan psikiatri kepada mahasiswa. dan Pendaftaran terus menurun secara nasionalmengancam untuk memeras sumber daya yang sudah terbatas dari beberapa sekolah.

Potensi teleterapi untuk mengubah permainan

Teleterapi, dengan model kapan saja, di mana saja yang sering dibayar oleh perguruan tinggi dan ditawarkan gratis kepada mahasiswa, berpotensi merevolusi dukungan kesehatan mental bagi mahasiswa perguruan tinggi.

Kekuatan teleterapi terbesar, menurut psikoterapisadalah kemampuannya untuk memperluas akses, dan penelitian awal menunjukkan bahwa ia memiliki potensi untuk melakukannya memberikan hasil yang sama sebagai terapi tatap muka, terutama jika dilakukan oleh terapis terlatih dan berlisensi.

mahasiswa menemukan teleterapi “nyaman, mudah diakses, mudah digunakan, dan bermanfaat”, terutama karena jumlah dan ketersediaan terapis yang bertambah. Pusat saran kampus seringkali hanya buka selama jam buka reguler kekurangan staf. Mendapatkan janji temu bisa memakan waktu berminggu-minggu.

“Kami hadir saat pusat konseling tutup, pada hari libur bank, selama periode liburan, dan saat puncak ketika kapasitas tidak mencukupi,” kata Michael London, CEO Uwill, platform teleterapi berbasis web yang melayani lebih dari 100 akademi dan universitas. “Ada video, telepon, obrolan, atau perpesanan. Siswa mengemudi karena dia ingin dibantu.

Sebagian besar layanan teleterapi juga menawarkan hotline krisis seperti tombol “TalkNow”, yang memungkinkan siswa yang mengalami krisis kesehatan mental atau bahkan serangan panik untuk menemukan seseorang untuk diajak mengobrol dalam hitungan menit.

Startup teleterapi juga menghilangkan jaringan birokrasi medis dan asuransi yang dapat menghalangi siswa yang tidak memiliki asuransi atau terapis yang tidak memiliki asuransi dan tidak dapat membayar tarif per jam. Penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa mayoritas mahasiswa, khususnya mahasiswa kulit hitam, Hispanik, dan Asia, akan mempertimbangkan teleterapi jika tidak ada biaya.

Perguruan tinggi yang menyewa layanan teleterapi memiliki beragam rencana siswa untuk dipilih, tetapi menurut pejabat layanan teleterapi yang diwawancarai untuk cerita ini, banyak siswa menawarkan sejumlah janji temu terapi secara gratis, menghilangkan penghalang yang dapat mencegah siswa berpenghasilan rendah mencegah mereka. dari mencari perawatan psikiatri.

Di samping biaya dan kenyamanan, teleterapi memiliki potensi untuk mendobrak hambatan masuk yang terus-menerus, terutama untuk kelompok mahasiswa yang paling rentan. Siswa kulit berwarna dan siswa LGBTQ, misalnya, sering mencari terapis dari latar belakang yang sama, dan jaringan terapis teleterapi yang luas dapat membuat ini lebih mudah daripada yang ditemukan di pusat konseling. jadi satu baru-baru ini Waktu New York CeritaPsikolog Virginia Alfiee M. Breland-Noble mencatat bahwa jenis kompetensi budaya ini “bukan seberapa banyak yang Anda ketahui tentang budaya tertentu, tetapi bagaimana Anda menampilkan diri Anda dalam ruang dengan cara yang membuat orang lain merasa diterima, didengar, dan merasa dipahami. ”

Layanan teleterapi juga memiliki potensi besar bagi siswa di daerah pedesaan di mana tersedia layanan kesehatan mental kekurangannya paling besar dan stigma terhadap pengobatan adalah yang tertinggi.

Janji dan perangkap di depan

Teleterapi sangat baru sehingga masih ada pertanyaan tentang keefektifan dan aksesibilitasnya. Para peneliti yang diwawancarai untuk cerita ini setuju bahwa akses yang lebih mudah bagi orang-orang seperti mahasiswa perguruan tinggi menjanjikan – tetapi penelitian lebih lanjut perlu dilakukan.

Hambatan untuk teleterapi tetap ada untuk beberapa kelompok karena kurangnya akses internet atau telepon pintar. Masyarakat tidak selalu menyadari berapa banyak mahasiswa berjuang dengan kebutuhan dasar seperti makanan, tempat tinggal dan transportasi, kata Sara Abelson, direktur senior pelatihan dan pendidikan di Pusat Harapan Perguruan Tinggi, Komunitas dan Keadilan di Universitas Kuil. jadi satu Survei negara 2020 mahasiswa, Pusat Harapan menemukan bahwa lebih dari sepertiga mahasiswa perguruan tinggi sering tidak cukup makan dan 14% menjadi tunawisma di beberapa titik sepanjang tahun.

Abelson mengatakan penelitian Hope Center di masa depan tentang kebutuhan dasar akan mencakup pengumpulan data tentang kesehatan mental, dengan fokus khusus pada hubungannya dengan kekurangan makanan dan tempat tinggal. “Kami percaya dan tahu bahwa perguruan tinggi perlu menghubungkan titik-titik mereka,” katanya. “Kapan [students] Pergi ke satu tempat untuk SNAP, tempat lain untuk dukungan kesehatan mental – [schools] perlu memikirkan secara holistik tentang dukungan yang melayani siswa.”

Pada saat yang sama, kebangkitan pesat startup teleterapi membuat kualitas dipertanyakan. Beberapa terapis online mengeluh bahwa janji teleterapi terlalu pendek, dan beberapa startup tampaknya lebih fokus pada pertumbuhan daripada dukungan pasien. SEBUAH baru-baru ini waktu Cerita mengungkapkan bahwa penyelidik federal saat ini sedang menyelidiki layanan teleterapi Selesai dan Cerebral untuk kemungkinan praktik pemberian resep yang berlebihan.

Namun, banyak mahasiswa perguruan tinggi yang telah menggunakan teleterapi mengatakan itu telah membantu mereka. Setelah siswa Solano Community College mencari bantuan dengan teleterapi, dia mulai memberi tahu siswa lain tentang hal itu. “Saya ingat satu siswa itu, dia benar-benar berjuang,” katanya. “Dia mempertimbangkan untuk berhenti sekolah. Saya mengatakan kepadanya untuk menggunakan tombol ‘TalkNow’ dan menemukan seseorang untuk diajak bicara.”

Karena teleterapi menjadi lebih populer dan mungkin bahkan norma, perguruan tinggi mencari bantuan digital untuk memperluas apa yang mereka tawarkan kepada siswa dengan harapan mencegah masalah kesehatan mental sebelum menjadi krisis. Banyak aplikasi teleterapi telah menambahkan komponen kesehatan — kelas yoga online, meditasi, dan tindakan pencegahan lainnya yang dapat diakses siswa kapan saja di ponsel cerdas mereka. Dan setidaknya satu aplikasi, TimelyCare, telah menambahkan bantuan untuk kebutuhan dasar seperti makanan, tempat tinggal, dan transportasi, semuanya dengan satu sentuhan tombol.

Alessandra, mahasiswi tingkat dua ilmu komputer di Germanna Community College, mengatakan dia mengira dia mengalami serangan panik pada malam dia menekan tombol TalkNow. Dia merasa kewalahan dengan pikiran tentang kegagalan, khawatir dengan nilai rata-ratanya, dan tidak bisa bernapas.

Dicky Efendi Halo! Saya Dicky Efendi, founder dari Adopta Hunter. Saya lulusan dari "Pesantren Sintesa" angkatan 9 tahun 2019/2020. Follow ig @dkyefendi

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *